स्वास्थ्य

गर्मियों में खुद को रखना है सेहतमंद तो डाइट में करें, इन फ्रूट्स को शामिल

कोरोना और गर्मी दोनो से बचने के लिए एक बहेतर इम्यूनिटी की आवश्यकता है।ऐसे में जब यह दोनो ही अपने…

4 months ago

पिछले 10 सालों में 2.50 लाख से ज्यादा लोगों ने बीमारी से तंग आ कर दी जान, हेल्थ बजट में हुआ 175% का इजाफा

कोरोना वायरस के दौरान पैदा हुए हालातों ने हमारे देश नहीं बल्कि पूरी दुनिया की स्वास्थ्य विभाग को नाको तले…

4 months ago

लॉकडाउन में दिमागी तौर पर रहना चाहते हैं स्वस्थ तो ,अपनाएं यह टिप्स

कोरोना समय में दुनिया एक दौहरी परेशानी से जूझ रही है, यंहा लोग अपने आप को कोरोना से बचाने के लिए…

4 months ago

अलसी के रोजाना सेवन करने के हैं अनगिनत लाभ (HEALTH BENEFITS OF ALSI FLAX SEEDS)

आज के वक्त में खुद को सेहतमंद रखना बेहद जरूरी हो गया है और यह बात यूं तो हर उम्र…

4 months ago

शरीर में है VITAMIN-E की कमी तो, इन चीजों को करें अपनी डाइट में शामिल

कहते हैं किसी भी चीज की अच्छा रखने के लिए उसका खयाल रखना बेहद जरूरी होता है। हमारे जीवन में…

5 months ago

गाय के DESI GHEE के यह फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे आप

आज के समय में खान पान को लेकर बहुत से भ्रम लोगों के बीच मौजूद है जिसके चलते लोग बेहतर…

5 months ago

स्वस्थ रहना है तो इन चीजों का सेवन जरूर करें

स्वस्थ व्यक्ति हमेशा ऊर्जा से भरा रहता है, वह जंहा भी जाता है लोग उसे ही नोटिस करते हैं, ऐसे…

5 months ago

दिल की बीमारी से बचें रहना है तो रोजाना करें यह तीन योगासन

आज के समय में ज्यादातर लोगों की जीवनशैली पूरी तरह बदल चुकी है। बीत ते समय के साथ हम बहुत…

5 months ago

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